COVID-19

Se sentir mieux

C’est normal de ressentir du stress, de l’angoisse ou même de la tristesse. Vous trouverez sur cette page, plusieurs conseils et capsules vidéos pour prendre soin de votre santé émotionnelle et de celle de vos proches.

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Stratégies pour prendre soin de vous et de vos proches
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Stress, anxiété et déprime

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Premiers soins psychologiques

Conseils pour vous aider à améliorer le bien-être psychologique des vos proches

Dernière mise à jour: 2020-10-16