Ados et jeunes adultes

Tu veux de l'aide pour :

Tu te sens dépassé par tout ce que tu vis?

Image d'un visuel pour la maquette d'une page

Entre l’école, le travail, les activités, ta nouvelle fréquentation, les amis et la famille, le temps peut vite manquer. Quand ça arrive, tu te dis souvent que ce n’est pas si grave : un devoir de maths, une pratique de soccer, ranger ta chambre…

Mais comme c’est la première fois que tu vis tout ça, tu te poses plein de questions.

À un moment, ça devient lourd. Tu te sens dépassé. Tout prend trop de place dans ta tête. Tu aurais besoin d’aide, mais tu ne sais pas trop vers qui te tourner.

On est là pour ça. Pour t’écouter, te guider et t’accompagner.

📞 Appelle-nous : 514 123-4567
📍 Viens nous voir au CLSC
🏥 Dès 14 ans, tu peux consulter seul. Tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour le faire.

Comment va ton corps?

Tu as des questions sur ta santé ou ton corps?

Ton corps change, ton rythme varie, tu dors mal, tu manges sur le pouce. Bref, ton corps travaille fort. Et ta tête aussi!

Alors tu te poses des questions et tu n'es pas toujours sûr de ce qui est « normal » ou non.

Quand quelque chose te fait mal, t’inquiète ou juste t’intrigue, tu n’as pas à gérer ça seul. Parfois, un petit coup de pouce suffit pour éviter que ça empire ou pour comprendre ce qui se passe.

Nos professionnels sont là pour t’écouter, t’expliquer clairement et te rassurer, sans jugement.

📞 Appelle-nous : 514 123-4567
📍 Viens nous voir au CLSC
🏥 Dès 14 ans, tu peux consulter seul. Tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour le faire.

On peut t’aider si tu :

es malade (otite, gastro, maux de ventre, petits bobos)
as besoin de vaccins
te questionnes sur ton poids ou ton alimentation
vis avec une maladie chronique (comme l’asthme ou le diabète)
as besoin de soins ou d’un suivi régulier
veux simplement comprendre ce qui se passe

🧑🏼‍⚕️ Ton médecin t’a demandé de faire un suivi au CLSC, mais tu ne sais pas par où commencer ? Appelle-nous ou viens nous voir. On t’explique quoi faire et on fait les démarches avec toi.

On est là pour ça. Pour t’écouter, te guider et t’accompagner.

Comment va ta tête?

Tu vis du stress, de l'anxiété ou tu ne te sens pas bien?

L’adolescence et le début de l’âge adulte, c’est intense. Tu changes, tu découvres qui tu es, tu fais face à des attentes et tu vis une tonne de premières fois. Et tout ça, ça peut devenir lourd, avec l’école, le travail, les amis et la famille.

Avoir de la peine, stresser, perdre le sommeil, se sentir dépassé ou ne pas reconnaître comment on se sent, ça peut arriver à n’importe qui. Ce n’est jamais trop tôt ni trop tard pour en parler.

📞 Appelle-nous : 514 123-4567
📍 Viens nous voir au CLSC
🏥 Dès 14 ans, tu peux consulter seul. Tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour le faire.

On peut t’aider si tu :

vis du stress ou de l’anxiété
te sens triste, découragé ou déprimé
dors mal ou presque plus
as de la difficulté à l’école
t’isoles de plus en plus
vis une peine d’amour
passes beaucoup de temps sur les réseaux sociaux ou les jeux vidéo
vis de l’intimidation
vis des conflits à la maison
as l’impression que rien ne va plus

🧑🏼‍⚕️ Ton médecin t’a demandé de faire un suivi au CLSC, mais tu ne sais pas par où commencer ? Appelle-nous ou viens nous voir. On t’explique quoi faire et on fait les démarches avec toi.

On t’écoute, on te soutient, on t’aide à retrouver ton équilibre, à ton rythme, sans jugement.

Comment va ta sexualité?

Tu as des questions sur ton corps, la contraception ou ta sexualité?

Tu découvres ta sexualité. C’est normal d’avoir des questions, même celles qu'on n'ose pas demander. La sexualité, ce n’est pas juste des « comportements » : c’est ton corps, ta sécurité, ton identité et ton intimité.

Tu as le droit d’avoir des réponses fiables, de te sentir respecté, et d’être bien dans ta peau.

📞 Appelle-nous : 514 123-4567
📍 Viens nous voir au CLSC
🏥 Dès 14 ans, tu peux consulter seul. Tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour le faire.

On peut t’aider si tu :

veux de l’info sur la contraception ou la protection
veux passer un test de dépistage (ITSS)
te questionnes sur ton orientation sexuelle ou ton identité de genre
es enceinte et veux connaître tes options
vis une relation amoureuse difficile ou violente
veux mieux comprendre ta vie sexuelle ou poser des questions sans gêne

🧑🏼‍⚕️ Ton médecin t’a demandé de faire un suivi au CLSC, mais tu ne sais pas par où commencer ? Appelle-nous ou viens nous voir. On t’explique quoi faire et on fait les démarches avec toi.

On t’accueille comme tu es, dans un espace sécuritaire et confidentiel.

Comment va ta consommation? Ton temps d'écran?

Ta consommation ou tes habitudes te causent des difficultés?

Consommer ou passer beaucoup de temps en ligne, ça arrive. Mais parfois, ça prend trop de place et ça devient lourd.

Si tu sens que quelque chose cloche, tu n’es pas seul.

📞 Appelle-nous : 514 123-4567
📍 Viens nous voir au CLSC
🏥 Dès 14 ans, tu peux consulter seul. Tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour le faire.

On peut t’aider si tu :

consommes de l’alcool ou de la drogue et que ça te cause des problèmes
veux diminuer ou mieux contrôler ta consommation
veux arrêter de fumer ou vapoter
passes beaucoup de temps sur les réseaux sociaux, Internet ou les jeux vidéo
vis une forme de cyberdépendance
as des comportements qui t’inquiètent

🧑🏼‍⚕️ Ton médecin t’a demandé de faire un suivi au CLSC, mais tu ne sais pas par où commencer ? Appelle-nous ou viens nous voir. On t’explique quoi faire et on fait les démarches avec toi.

On est là pour en parler avec toi, t’aider à comprendre ce qui se passe et trouver un chemin qui te convient.

Tu vis avec un handicap

Tu as besoin de soutien ou de services adaptés?

Vivre avec un handicap, ça veut souvent dire devoir s’adapter constamment : à l’école, au travail, dans les déplacements, dans les relations ou dans certaines activités du quotidien. Et même si tu es autonome, ça ne veut pas dire que tu dois tout porter seul.

📞 Appelle-nous : 514 123-4567
📍 Viens nous voir au CLSC
🏥 Dès 14 ans, tu peux consulter seul. Tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour le faire.

On peut te soutenir si tu :

vis avec un handicap physique, intellectuel ou sensoriel
as une limitation qui rend certaines activités plus difficiles
as besoin d’accompagnement pour des démarches (école, travail, logement, etc.)
cherches des services adaptés à tes besoins
as besoin de soins, de soutien ou d’équipements
veux connaître les ressources disponibles pour toi

🧑🏼‍⚕️ Ton médecin t’a demandé de faire un suivi au CLSC, mais tu ne sais pas par où commencer ? Appelle-nous ou viens nous voir. On t’explique quoi faire et on fait les démarches avec toi.

On t’accompagne pour faciliter ton quotidien et t’aider à accéder aux services dont tu as besoin.

Dernière mise à jour: 2026-01-07