- Ton anxiété t’empêche de te rendre à l’école, au travail ou d’entrer en contact avec les autres ?
- Tu aimerais arriver à pleurer moins souvent ou à retrouver le sommeil ?
- Tu aimerais diminuer les comportements qui te mettent à risque ?
- Consommer beaucoup d'alcool, de drogue ou de jeux vidéo, limiter ce que tu manges, te blesser volontairement, etc.
Tu n’es pas seul, parle-nous-en!