Nouvelles de l'Aire ouverte

Anxiété de performance

1^er novembre 2024

Avec l’arrivée des premiers bulletins ou des examens de fin de session, il est normal de ressentir des symptômes d’anxiété de performance. Voici quelques stratégies pour t’aider à traverser cette période :

• Prends soin de toi, même si cela peut sembler cliché. En continuant de pratiquer des activités qui te font du bien, tu seras plus disposé à étudier ou à réaliser tes travaux.
• Oublie les nuits blanches! Ton cerveau a besoin de sommeil pour bien retenir les informations que tu étudies.
• Organise-toi bien pour étudier efficacement. Prévois du temps pour chaque matière et prends des pauses de cinq minutes toutes les heures.

Si l’anxiété devient trop envahissante, n’oublie pas que des ressources sont disponibles à l’école pour te soutenir, ou n’hésite pas à nous contacter.

Présentation des projets financés par Aire ouverte : Prima Danse

1^er novembre 2024

Pour une deuxième année consécutive, Aire Ouverte soutient des projets communautaires visant à aider les jeunes de 12 à 25 ans. Aujourd’hui, nous vous présentons le premier de ces projets financés : Prima Danse!

Prima Danse est un organisme qui utilise la danse comme moyen d’intervention sociale pour aborder des enjeux de société et favoriser la santé mentale et physique. Leur équipe de professionnels se rend directement dans les écoles et milieux communautaires pour traiter de thèmes tels que l’affirmation de soi, l’anxiété de performance et la représentation de la sexualité dans les médias – le tout par le biais de la danse.

Depuis dix ans, Prima Danse a rejoint plus de 55 000 participants et continue d’étendre ses activités à travers Montréal, ainsi qu’au niveau provincial et national.

Pour en savoir plus, visitez leur site internet.

Journée mondiale de la santé mentale

1^er octobre 2024

Le 10 octobre prochain aura lieu la journée mondiale de la santé mentale. Voici quelques rappels :

• Une bonne santé mentale n’est pas seulement une absence de troubles. Avoir une bonne santé mentale signifie d’être bien avec soi-même, les autres et son environnement.
• Tout comme la santé physique, il est important de prendre soin de sa santé mentale en faisant des activités qui nous font du bien, en bougeant son corps, en s’entourant de personnes qui ont un impact positif dans notre vie, etc.
• Demander de l’aide peut être difficile, mais il est essentiel d’en parler à quelqu’un en qui l'on a confiance.

Si tu te questionnes par rapport à ta santé mentale ou que tu t’inquiètes pour un ami, n’hésite pas à nous contacter.

Réunion d'information sur l'appel de projets

1^er octobre 2024

Bonne nouvelle! Pour l’année 2025-2026, le Ministère de la Santé et des Services Sociaux reconduit sa volonté de voir les programmes Aire Ouverte octroyer des sommes visant à consolider l’offre de service adaptée à la clientèle 12-25 ans.

Vous êtes un organisme à but non lucratif qui œuvrez dans l’est de Montréal? Vous offrez des services aux jeunes âgés entre 12 et 25 ans? Venez participer à la séance d’information obligatoire à l’une des deux dates suivantes : 29 octobre de 10h00 à 11h00 et 31 octobre de 15h00 à 16h00.
→ Cliquez ici pour vous inscrire à la séance d’information de votre choix.

Merci de faire une différence pour la jeunesse montréalaise!

Arrivée de la stagiaire en travail social: Laurence

4 septembre 2024

C’est avec plaisir et enthousiasme que nous annonçons l’arrivée de Laurence, stagiaire en travail social, dans l’équipe d’Aire Ouverte. S’ajoutant à l’équipe déjà en place, Laurence sera disponible trois jours par semaine jusqu’en avril 2025.

Fait cocasse à savoir sur Laurence : elle est accro aux Golden Retrievers!

Bienvenue dans l’équipe Laurence!

Des ateliers d’éducation à la sexualité dans un organisme près de chez vous

4 avril 2023

Depuis plusieurs mois, l’équipe d’Aire ouverte travaille à créer des ateliers d’éducation à la sexualité portant sur différents thèmes identifiés par le Conseil jeunesse. Les ateliers sont désormais prêts à être offerts dans les organismes de l’Est qui offrent des services aux jeunes. Ils portent sur les sujets suivants :

• les relations amoureuses, l’intimité et la communication 
• comment être un bon allié LGBTQ+ 
• le consentement sexuel

Un quatrième atelier se donnera sous forme de « boîte à questions ». L’objectif : répondre à tes questions en lien avec la sexualité avec des informations justes et de manière anonyme.

Tu veux savoir quand seront donnés les prochains ateliers près de chez toi ? Envoie-nous un courriel à cette adresse : aire.ouverte.cemtl@ssss.gouv.qc.ca

Bientôt un local pour Aire ouverte

4 avril 2023

La prochaine fois que tu verras cet espace, il sera complètement différent. Les choses se concrétisent pour notre futur espace Aire ouverte.

Après plusieurs démarches administratives, le premier coup de marteau a été donné. Les travaux ont débuté et l’ouverture est prévue pour cette année. Il sera maintenant possible pour toi d’avoir un endroit où venir te poser et rencontrer un intervenant, avec ou sans rendez-vous. Le local se trouvera au Centre Roussin de Pointe-aux-Trembles et aura son entrée individuelle à l’arrière, pour permettre un maximum de confidentialité.

Sache que, malgré l’ouverture du local fixe, nous continuerons d’assurer une présence un peu partout dans l’Est de Montréal pour rester accessibles. Ni les déplacements ni la distance ne devraient être un enjeu à ce que tu puisses obtenir des services d’Aire ouverte !

Une réunion du Conseil jeunesse bien spéciale

6 décembre 2022

Depuis ses débuts, l’Aire Ouverte de l’Est de l’île de Montréal compte sur la précieuse collaboration de deux conseils jeunesse du secteur; l’un regroupe des jeunes de 12 à 17 ans et l’autre, ceux de 18 à 25 ans. Ils se réunissent avec nous régulièrement pour discuter du déploiement d’Aire Ouverte et échanger sur leur vision du projet.

Le 14 novembre dernier s’est tenu, au Centre Roussin de Pointe-aux-Trembles, une rencontre bien spéciale réunissant les membres des deux conseils. L’objectif de cette réunion : obtenir l’avis des jeunes concernant les futurs locaux d’Aire Ouverte, notamment leur aménagement et leurs couleurs.

Pour mieux visualiser les futurs locaux, les membres des conseils ont eu la chance de se rendre sur les lieux. Comme tout est à construire, il leur a fallu beaucoup d’imagination. Heureusement, un architecte était sur place pour leur offrir un support visuel sur papier!

Voilà une autre étape de franchie vers notre objectif d’avoir un local fixe et chaleureux où t’accueillir. Nous remercions les membres des deux conseils qui s’impliquent généreusement dans ce beau processus et avons très hâte de te dévoiler le résultat final, en 2023!

Nos services, maintenant disponibles sans rendez-vous

4 décembre 2022

Bonne nouvelle! Les services de l’équipe d'Aire Ouverte sont maintenant offerts sans rendez-vous. Un membre de notre équipe sera présent et prêt à t'accueillir selon un horaire sans rendez-vous, à consulter juste ici.

N'hésite pas à venir nous voir! Sache que tu peux toujours communiquer avec nous par téléphone ou courriel pour prendre un rendez-vous.

L’équipe s’agrandit!

3 décembre 2022

L'équipe continue de s'agrandir! Dans les dernières semaines, Aire Ouverte a accueilli Fatima et Sabine, infirmières, et Clara, éducatrice spécialisée. Tout comme Claudia et David, respectivement sexologue et travailleur social, elles sont disponibles pour toi!

N'hésite pas à nous contacter si tu souhaites recevoir de l'aide pour ta santé physique et/ou psychologique. Nos rencontres se déroulent où tu le souhaites et quand tu le souhaites!

Une équipe prête à t’accueillir!

25 juillet 2022

Bonne nouvelle! Au cours des dernières semaines, Aire ouverte a accueilli ses premiers intervenants. Claudia, sexologue, et David, travailleur social, sont disponibles dès maintenant pour te rencontrer.

Peu importe ce qui te préoccupe, nos deux intervenants pourront te rencontrer à l’endroit qui te convient le mieux pour t’accompagner et t’orienter, selon tes besoins et ton rythme.

Appelle-nous ou envoie-nous un courriel pour prévoir une première rencontre.

Une journée de tournage pour l’équipe d’Aire Ouverte et le conseil des jeunes.

22 juillet 2022

Dans le cadre d’une initiative du ministère de la Santé et des Services sociaux, l’équipe d’Aire ouverte a participé, le 18 juillet dernier, au tournage d'une capsule vidéo visant à faire connaître le projet.

Cette journée a été un succès grâce à l'implication de plusieurs jeunes de la communauté qui, en plus d’êtres membres du conseil des jeunes d'Aire ouverte, ont accepté de suivre l'équipe de tournage afin de témoigner devant la caméra de leur expérience et de leurs impressions.

Un gros merci aux organismes partenaires qui nous ont gentiment prêté leurs locaux pour le tournage!

Une unité mobile pour Aire Ouverte!

18 juillet 2022

Le projet Aire ouverte dans l’Est de l’île de Montréal continue de prendre forme! Voici David, travailleur social, qui prend fièrement possession de notre toute nouvelle unité mobile! Celle-ci permettra notamment à l’équipe de se déplacer partout sur le territoire et d’être ainsi présente dans tous les quartiers.

Sous peu, l’unité mobile aura même son lettrage, avec le logo d’Aire ouverte, afin d’être facile à identifier. Reste à l’affût pour de nouvelles photos!