Recommandations
- Donne droit à tes émotions d'exister
- Pratique l'auto-compassion dans les moments difficiles
- Sois fier de tes forces et accueille tes imperfections
- Découvre et respecte tes limites
Centre intégré universitaire de santé
et de services sociaux de l'Est-de-l'Île-de-Montréal
et de services sociaux de l'Est-de-l'Île-de-Montréal
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