La puissance de l’autocompassion : prendre soin de soi pour mieux aider - Webinaire

Description

• Éléments clés de l’autocompassion
• Survol des résultats de la recherche sur les effets de l’autocompassion sur la santé
• Impact physiologique de l’autocompassion
• Fatigue du soignant et distinction entre empathie et compassion
• Expérimentation de la pause d’autocompassion

Conférencières

• Martine Vaillancourt
  Ergothérapeute et psychotérapeute
• Lynda Brisson
  Psychologue
• Service des troubles anxieux et de l'humeur
  Programme services spécifiques et spécialisés
  Direction des programmes santé mentale, dépendance et itinérance
  CIUSS-EMTL

Durée

1 h 14

Date

11 novembre 2021