Le 26 juin dernier, a vu le jour le site bilingue AppSanteMentale.ca. Il aide le grand public et les professionnels de la santé à repérer des applications mobiles fiables et évaluées par des experts.
Le site propose une sélection touchant différentes thématiques clés :
- Stress et anxiété
- Émotions et humeur
- Sommeil
- Exercice et nutrition
- Confiance et relations
- Consommation
Une ressource précieuse pour faire des choix éclairés en santé mentale et en bien-être numérique.