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Centre intégré universitaire de santé
et de services sociaux de l'Est-de-l'Île-de-Montréal

Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l'Est-de-l'Île-de-Montréal

Personnes âgées

Éviter les chutes

Le Programme de marche et de prévention des chutes comprend des exercices physiques qui vise à améliorer l'équilibre et à prévenir les chutes des aînés vivant à domicile. Il permet aux aînés d’augmenter la force et la vitesse de leur réaction et leur confiance en soi.

Clientèle visée

Ce programme s’adresse aux aînés en perte d’autonomie :

  • qui tombent régulièrement
  • qui ont un trouble de l’équilibre
  • qui ont perdu l’habitude de marcher après une hospitalisation

Lieu

Les services sont offerts au domicile des participants.

Durée du programme

3 sessions par semaine
Pendant 10 à 12 semaines